小米手环7绑定手机教程：首先确保手机蓝牙开启，下载并安装“小米运动健康”App，注册登录后点击“添加设备”，选择手环7并按照屏幕提示完成配对。手环收到绑定确认时点击勾号，同步数据后即可正常使用心率监测、运动记录等功能。
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